Az első év az a csodálatos időszak, amikor megtapasztalhatod, ahogy a kisbabád kibontakozik és felfedezi a világot. Ahogy napról napra fejlődik, te is minden apró lépést örömmel fogsz kísérni. A kisbabád első mosolya, az első tapsi és az első "anya" vagy "apa" szó mind-mind örömteli pillanatok lesznek, amelyek életed legszebb emlékei közé tartoznak majd.
A következő hónapokban számos kihívás és öröm vár rád. Az édes és vidám pillanatok mellett, azonban néha olyan témákkal is szembe kell néznünk, amelyek kevésbé könnyedek, de éppoly fontosak.
Ilyen témák a 1. hasfájás, 2. hasmenés, 3. fogzás, 4. hozzátáplálás, 5. székrekedés és 6. probiotikumok, melyek időről időre megjelenhetnek a kisbabád életében. Fontos, hogy tudd, hogy minden útban álló kis nehézség és könny hozzájárul a kapcsolatod erősödéséhez kisbabáddal.
Soha ne habozz segítséget kérni, és mindig hallgass az anyai ösztönödre. Örömmel tölt el, hogy részesei lehetünk ennek az izgalmas időszaknak, és várjuk, hogy veled együtt fedezzük fel mindazt, amit a kisbabád és az első év hoz magával.
Babád székrekedéséről
Okok és Enyhítő Megoldások
A kisbabáknak a hozzátáplálás során több tényező miatt is lehetszékrekedése. Az új ételek bevezetésekor az emésztőrendszerüknek időre van szüksége a változáshoz való alkalmazkodáshoz.
Miért lehet székrekedése kisbabádnak?
1. Kevesebb folyadékbevitel
A szilárd ételek bevezetésével fontos, hogy kisbabád megfelelő mennyiségű folyadékot is kapjon. Ha nem kap elegendő vizet vagy anyatejet, akkor a széklet szárazabb lehet, ami székrekedést okozhat.
2. Rostszegény étrend
Ha a hozzátáplálással együtt kisbabád étrendje szegény rostokban, az elősegítheti a székrekedést. A rostok fontos szerepet játszanak a bélműködésben és a széklet puhításában.
3. Új ételek bevezetése
Az új ételek bevezetésekor az emésztőrendszernek időre van szüksége az alkalmazkodáshoz. Bizonyos új ételek bevezetése allergiás reakciót vagy gyomor-bélrendszeri problémákat okozhatnak, ami székrekedéssel, vagy széklet lazulással járhat.
4. Túl kevés víz a szilárd ételekben
Ha a baba szilárd ételei túl kevés vizet tartalmaznak, az székrekedéshez vezethet. Olyan ételeket javasolt választani, amelyek természetes módon magas víztartalommal rendelkeznek, hogy kisbabád szervezete könnyen feldolgozhassa.
5. Túl sok keményítő
Néhány étel, például a túlzott keményítős ételek, székrekedést okozhatnak, mivel a baba emésztőrendszere még nem szokott hozzá, ezért a bélműködést lelassíthatja.
6. Laktózintolerancia
Bizonyos esetekben a laktózintolerancia okozhat székrekedést. Ha gyanakodsz erre, beszélj a gyermekorvossal a megfelelő tesztek elvégzéséről.
Hogyan enyhíthetedkisbabád székrekedését?
Fontos, ha a baba hozzátáplálásánál figyelj a megfelelő víz- és rostbevitelre, változatos ételeket kínálj, és ha a székrekedés tartósan fennáll vagy súlyosabbá válik, azonnal konzultálj a védőnőddel, és gyermekorvosoddal, hogy az okokat és a megoldásokat megbeszéljétek!
Gyakori szoptatás
Ha szoptatsz, próbáld gyakrabban etetni kisbabád, hogy több anyatejet kapjon. Az anyatej természetes hashajtó hatással is bírhat.
Megfelelő szoptatási technika
Győződj meg róla, hogy helyesen helyezedkisbabád a melledre, hogy hatékonyan tudjon szopni, és ne nyelje le a levegőt. Légy türelmes, és engedd meg neki, hogy a saját tempójában szopizzon.
Bő folyadékbevitel
Ha kisbabád már elmúlt fél éves vagy idősebb, kezdd el bevezetnia megfelelő vízmennyiséget. A jó hidratáltság segítség a széklet lágyabbá tételében. TIPP: természetes megoldásként adj kamilla teát, rostos baracklétvagy szilvalét kisbabádnak. FONTOS! Ezeket csak 6 hónapos kor után adhatod!
Masszázs
Enyhe hasmasszázzsal segíthetsz a bélműködés serkentésében. Körkörös mozdulatokkal masszírozd a baba hasát óramutató járásával megegyező irányban. Ezt óvatosan tedd, és figyeld a baba reakcióját.
Több rost bevezetése
Ha a baba már hozzátáplálásra is alkalmas, próbálj meg rostban gazdag ételeket adni neki, például őszibarack pépet, vagy pár kanalas adagokban pürésített szilvát.
Konzultálj
Ha a fent említett megoldások nem segítenek, vagy ha a székrekedés tartósan fennáll, konzultálj védőnőddel és gyermekorvosoddal. A szakemberek segíteni fognak abban, hogy megtaláljátok a legmegfelelőbb megoldást kisbabádszékrekedésére.
Összefoglalva sok-sok oka lehet a csecsemő és gyermekkori székrekedésnek, ezért az egyik legfontosabb dolog az, hogy nyomon kövesd kisbabád székletét és figyelj az esetleges változásokra. Ha bármilyen kétséged vagy aggodalmad van, mindig konzultálj a védőnőddel és gyermekorvosoddal, hogy megfelelő segítséget és tanácsot kapj kisbabád egészségének megőrzéséhez.
Ajánló
Babád hozzátáplálásáról
Türelmetlenül várjuk, de ne siettessük!
Mi legyen benne?
GYORSKERESŐ
mom ON board
1
babamama CSOMAG #mindengyermekegyenlő
2
babamama CSOMAG - TÁMOGATÓI PROGRAM #mindengyermekegyenlő
Napi
Az ember mindig azt hiszi, hogy nagyszerű, csodálatos és gyönyörű dolgok rejtőznek az előtte álló években. Egészen biztos benne, hogy elérheti a hegy csúcsát, és egészen biztos benne, hogy mindig valóra válnak az álmai.
A legjobb baba ajándék!